ماذا تفعل مع اليدين الجافة والقدمين في فصل الشتاء
ماذا تفعل مع اليدين الجافة والقدمين في فصل الشتاء
في فصل الشتاء، ليس فقط المناخ جاف وسهل الغضب، ولكن أيضا كمية كبيرة من الماء في الجسم سوف تضيع. الأيدي والقدمين المشقاة هي الظاهرة الأكثر شيوعا. سيتسبب الأيدي والقدمين المعتدل في التقشير، في حين أن الأيدي الشديدة المشقوف ستزفف أو حتى من الصعب شفاء لفترة طويلة.
1. الابتعاد البرد
بعد دخول الشتاء، يجب عليك القيام بعمل جيد في الابتعاد البرد. بالإضافة إلى ارتداء الأحذية والجوارب السميكة، من الأفضل ارتداء القفازات للحفاظ على الدفء.
2. اتصال أقل مع الماء البارد
حاول تقليل عدد التعرضات إلى الماء البارد في فصل الشتاء، لأن المياه الباردة مزعجة للغاية للبشرة، ومن السهل تقليم الزيت على جلد اليدين، مما يؤدي إلى جفاف ومصدق. غسل الأيدي في فصل الشتاء هو استخدام الماء الدافئ والساخن قدر الإمكان.
3. تطبيق مرهم
ترتبط الأيدي والقدمين الجافة بفارق المياه. الالتزام بالعادة في امتصاص قدميك كل يوم. من الأفضل تطبيق البترول أو الجلسرين عالية الترطيب وغيرها من منتجات العناية بالبشرة بعد تمرغ قدميك. إذا كانت يديك جافة، فيمكنك تطبيق كريم يدوية خالية من الهرمونات لجعل جلد اليدين والقدمين يتسلل من خلال مكونات الدواء.
4. استخدام أقل منتجات الغسيل القلوي
الصابون والمنظفات القلوية ضارة للغاية للبشرة، لذلك حاول استخدام المنظفات المحايدة في فصل الشتاء.
5. تكملة الفيتامينات
تناول المزيد من بذور عباد الشمس في فصل الشتاء، لأن هناك العديد من مكونات فيتامين E في بذور عباد الشمس. يعرف الجميع أن فيتامين E هو منتج طبيعي للعناية بالبشرة بالإضافة إلى منتج مضاد للأكسدة جيدة. تناول المزيد من بذور عباد الشمس يمكن أن يمنع بفعالية ظهور اليدين والقدمين الجافة.
لدى فيتامين أ تأثير واضح لمنع البشرة مشقوقة، لذلك من الجيد بشكل خاص أن تأكل المزيد من الجزر والبطاطا الحلوة وأجهزة الحيوانات. إذا كان صبيا على المدى الطويل والأيدي القصيرة والقدمين، فيجب أن يأكل المزيد من الأطعمة مثل خنزير الكبد وبشرة خنزير.
في الواقع، تحتاج الأيدي والقدم الجافة فقط إلى الانتباه إلى الترطيب والحفاظ على الدفء. التمسك بغسل اليدين والقدمين بالماء الدافئ، ثم قم بتطبيق منتجات العناية بالبشرة أو مراهم ترطيب ترطيبها وترطيبها لتخفيفها. إذا كانت اليدين والقدمين جافة ومتشققة بسبب الجراثيم، يلزم العلاج، لأن الفطريات معدية للغاية، وإذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب، فستتسبب في مجالات كبيرة من الأيدي والقدمين الجافة والمتصاصة.
اتصل بنا
هاتف: + (0086) -0757-82569253
البريد الإلكتروني: chair@doshower.cn.
Whatsapp / Wechat: +86 18064687502
ماذا تفعل مع اليدين الجافة والقدمين في فصل الشتاء