Top 10 Vorteile der Massage
Top 10 Vorteile der Massage
Massage ist eine sehr häufige Relaxationsmethode. Durch Massieren des Haut- und Muskelgewebes des menschlichen Körpers können einige Unbehagenssymptome des Körpers gelindert werden, und während der Massage kann es auch die Durchblutung verbessern, die eine bessere Gesundheitswesen für die menschliche Gesundheit hat. Merkmale. Deshalb im täglichen Leben mögen viele Menschen besonders Einstellbare Höhe Massagebett LuxusMassage.
1. Hilft, Angstzustände und Depression zu lindern. Forschung und Praxis zeigen, dass Massage den Kortisonniveau im Körper erhöhen kann, den Blutdruck reduzieren und den Niveau von Serotonin und Dopamin erhöhen.
2. Schmerzlinderung: Es ist erwähnenswert, dass 80% der Amerikaner schwere Rückenschmerzen und andere Schmerzen haben. Laut Statistiken im Jahr 2011 kann Massage helfen, Schmerzen zu kontrollieren, den Effekt der Verringerung des Schmerzes zu erreichen und die Muskelspannung zu reduzieren und die physischen Bedingungen zu verbessern.
3. Schlaf, Forschung und Betrieb haben bestätigt, dass Massage verschiedene Schlaflosigkeit und schlechte Schlafqualität in unterschiedlichem Maße verbessern kann, da die Massage die Deltawelle erhöhen kann, die mit tiefem Schlaf zusammenhängt.
4. Steigern Sie die Immunität: Viele Studien und Praktiken zeigen, dass Massage die eigene Immunität des Körpers verbessern und die WBC-Funktion erhöhen kann.
5. Wir wissen, dass viele Frauen vor und während der Menstruation ängstlich und ängstlich sind. Forschungsdaten zeigen, dass Massage viel dabei helfen kann, PMS und Stimmungsschwankungen zu reduzieren.
6. Die Massage ist auch sehr effektiv in der Erhöhung der Konzentration und die Verbesserung der Geschwindigkeit der Gehirnreaktion.
7. Die Massage ist auch klinisch erwiesen, dass sie in Behandlungen wirksam ist, um Kopfschmerzen und Migräne zu reduzierenMassagebett Elektrische Gesichtsbehandlung.
8. Darüber hinaus kann die Massage auch die Haut schützen, die Elastizität der Muskeln für kosmetische Zwecke aufrechterhalten und die Blutkreislauf und die Lymphdrainage fördern.
9. Angesichts von Krebspatienten kann Massage Schmerzen lindern, die Symptome verbessern und das Leben verlängern.
10. Schließlich ist Massage eine sichere und effektive Behandlungsmethode ohne den Schmerz der Einnahme von Medikamenten und der Angst vor Akupunktur.
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