10 Voordelen van massage

10 Voordelen van massage

Massage is een werkwijze en betekent dat onze voorouders in de langetermijnpraktijk ontdekten en samengevat door verschillende methoden te gebruiken om op de menselijke huid, spieren en gerelateerde acupunten te handelen om vermoeidheid te verlichten, pijn te verlichten en ziekten te verlichten. Na jaren van ontwikkeling en met continue verbetering is een reeks effectieve methoden gevormd. De auteur is van mening dat Massage in het algemeen de volgende tien voordelen heeft:

1. Helpt angst en depressie te verlichten. Onderzoek en praktijk tonen aan dat massage het niveau van cortisone in het lichaam kan verhogen, de bloeddruk verminderen en het niveau van serotonine en dopamine verhogen.

2. Pijnverlichting: het is vermeldenswaard dat 80% van de Amerikanen ernstige rugpijn en andere pijnen heeft. Volgens de statistieken in 2011 kan de massage helpen de pijn te beheersen, het effect te bereiken van het verminderen of zelfs het elimineren van pijn en het verminderen van spierspanning en het verbeteren van de fysieke omstandigheden.

3. Verbeter de slaap, onderzoek en operaties hebben bevestigd dat massage verschillende slapeloosheid en slechte slaapkwaliteit tot variërende mate kan verbeteren, omdat massage de delta-golf kan verhogen, die gerelateerd is aan diepe slaap.

4. Verhoog de immuniteit: veel studies en praktijken laten zien dat massage de eigen immuniteit van het lichaam kan verbeteren en de WBC-functie verhogen.

5. We weten dat veel vrouwen geïrriteerd en angstig zijn voor en tijdens de menstruatie. Onderzoeksgegevens tonen aan dat massage veel kan helpen bij het verminderen van PMS en stemmingswisselingen.

6. Massage is ook zeer effectief in toenemende concentratie en het verbeteren van de snelheid van de hersenreactie.

7. Massage is ook klinisch bewezen dat het effectief is in behandelingen gericht op het verminderen van hoofdpijn en migraine.

8. Bovendien kan massage de huid ook beschermen, de elasticiteit van de spieren voor cosmetische doeleinden behouden en de bloedcirculatie en lymfedrainage bevorderen.

9. In het licht van kankerpatiënten kan de massage pijn verlichten, symptomen verbeteren en het leven verlengen.

10. Ten slotte is massage een veilige en effectieve behandelingsmethode zonder de pijn van het nemen van medicijnen en de angst voor acupunctuur.

Neem contact op
Tel: + (0086) -0757-82569253
E-mail: chair@doshower.cn
WhatsApp / Wechat: +86 18064687502

Top 10 voordelen van massage