Cinco benefícios de um banho de pés
Cinco benefícios de um banho de pés
O banho de pé é através do efeito de aquecimento da água, efeito mecânico, efeito químico e o efeito terapêutico da fumigação e lavagem com a ajuda do medicamento de medicina e medicamento líquido para alcançar o efeito de saúde. Banhos de pé regulares podem alcançar os seguintes efeitos de saúde:
Imprima o sono
Banhos de pé podem promover a circulação sanguínea nos pés e todo o corpo, acelerar o fluxo sanguíneo, dispersar os depósitos plantares e eliminar substâncias de fadiga no corpo, eliminar a fadiga e manter as pessoas em um estado de descanso, melhorando assim o sono.
②Prove a circulação sanguínea
O efeito de aquecimento da água pode dilatar vasos sanguíneos nos pés e aumentar a temperatura da pele, promovendo assim a circulação sanguínea nos pés e todo o corpo.
③ metabolismo de repromote.
Devido ao aumento da circulação sanguínea, as glândulas endócrinas podem segregar vários hormônios, promovendo assim o metabolismo.
④ Pressão arterial
O banho do pé pode expandir as pequenas artérias, veias e capilares dos pés e todo o corpo, restaurar a função nervosa autonômica para um estado normal, aliviando assim os sintomas conscientes da pressão alta.
⑤ saúde e beleza
O banho de pé também tem uma série de funções de saúde, como saúde e beleza, nutrindo o cérebro e protegendo o cérebro, promovendo a circulação sanguínea e as garantias de dragagem.
Portanto, usando um banho de pé quente a 40 ~ 45 ℃ por 30 ~ 40min todos os dias pode acelerar a circulação sanguínea de todo o corpo, ativar terminações nervosas, melhorar a memória, envelhecimento de atraso e efetivamente impedir várias doenças vasculares.
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