Doshower Sağlık Gereçleri Ltd Kışın kuru eller ve ayaklarla ne yapmalı
Kışın kuru eller ve ayaklarla ne yapmalı
Kışın, sadece iklim kuru ve öfkelenmesi kolay değil, aynı zamanda vücutta büyük miktarda su kaybolacak. Çanaklı eller ve ayaklar en yaygın fenomendir. Hafifçe takılan eller ve ayaklar soyulmaya neden olur, şiddetli chated eller uzun süredir iyileşmek ya da iyileşmesi zorlaşır.
1. Soğuktan uzak durun
Kışa girdikten sonra, soğuktan uzak tutmak için iyi bir iş yapmalısınız. Kalın ayakkabı ve çorap takmaya ek olarak, sıcak tutmak için eldiven giymek en iyisidir.
2. Soğuk su ile daha az temas
Kışın soğuk suya maruz kalanların sayısını en aza indirmeye çalışın, çünkü soğuk su cildi çok tahriş eder ve ellerin cildindeki yağı hızlandırması kolaydır, bu da kuru ve kırık ellerle sonuçlanır. Kışın el yıkamak, mümkün olduğunca sıcak ve sıcak su kullanmaktır.
3. Merhem uygulayın
Kuru eller ve ayaklar su eksikliği ile ilgilidir. Her gün ayaklarınızı ıslatma alışkanlığına uyun. Ayaklarını ıslattıktan sonra yüksek nemlendirici petrolatum veya gliserin ve diğer cilt bakım ürünlerini uygulamak en iyisidir. Elleriniz kuru ise, ellerin cildini ve fitlerin tıbbın bileşenlerini pürüzsüz hale getirmek için hormonsuz bir el kremi uygulayabilirsiniz.
4. Daha az alkalin yıkama ürünleri kullanın
Alkalin Sabunları ve Deterjanlar cilde çok zararlıdır, bu nedenle kışın nötr deterjanları kullanmaya çalışın.
5. Ek vitaminler
Kışın daha ayçiçeği tohumu yiyin, çünkü ayçiçeği tohumlarında birçok E vitamini bileşeni vardır. Herkes E vitamininin doğal bir cilt bakım ürünü olduğu kadar iyi bir antioksidan ürün olduğunu biliyor. Daha fazla ayçiçeği tohumu yemek, kuru ellerin ve ayakların görünümünü etkili bir şekilde önleyebilir.
A vitamini, cildin çatlamasını engellemenin bariz etkisine sahiptir, bu nedenle daha fazla havuç, tatlı patates ve hayvan organlarını yemek güzeldir. Uzun vadeli çatlamış eller ve ayakları olan bir hastaysa, domuz karaciğeri ve domuz derisi gibi daha fazla yiyecek yemelidir.
Aslında, kuru eller ve ayakların sadece nemlendirilmesine ve sıcak tutmaya dikkat etmeleri gerekir. Elleri ve ayakları ılık suyla yıkamak için yapıştırın ve daha sonra onları rahatlatmak için nemlendirici ve nemlendirici cilt bakım ürünlerini veya merhemleri uygulayın. Eller ve ayaklar mikroplar nedeniyle kuru ve çatlamışsa, tedaviye ihtiyaç duyulur, çünkü mantar çok bulaşıcıdır ve zamanında tedavi edilmezse, kuru ve kırık eller ve ayakların geniş alanlarına neden olur.
Bize Ulaşın
Tel: + (0086) -0757-82569253
E-posta: chair@doshower.cn
Whatsapp / Wechat: +86 18064687502
Kışın kuru eller ve ayaklarla ne yapmalı