페디큐어 발 스파에 대한 예방 조치

페디큐어 발 스파에 대한 예방 조치

빈 뱃속에 발 마사지를 피하십시오

신체가 발 입욕 과정에서 많은 칼로리를 소비하기 때문에 특히 글리코겐 저장소가 작 으면 저혈당으로 인해 저혈당 충격을 일으킬 수 있습니다.

식사 직후 발 목욕을 피하십시오

식사 직후에 발을 씻으면 온도가 증가하고 열의 자극이 피부의 혈관이 팽창되면 소화기의 혈액이 비교적 감소하고 음식의 소화와 흡수를 방해합니다.

높은 수온을 피하십시오

일반적으로 38 ~ 43 ℃가 더 좋습니다. 수온이 너무 높으면 체온이 쉽게 소산되지 않고 붕괴 또는 심지어 화상이 발생할 수 있습니다. 따라서 수온이 너무 높아서는 안됩니다. 일반적으로 38 ℃에서 시작하여 점차적으로 40 ~ 42 ℃로 증가해야합니다. 물론 온도의 선택은 또한 다른 개인과 발을 담그는 시간의 길이에 달려 있습니다.

피부를 문지르지 마십시오

어떤 사람들은 피부를 필사적으로 문지르고 표피 세포에 손상을주고 피부의 방어력을 줄이고 피부의 방어력을 줄일 수 있으며, 신체의 자연 방어선, 박테리아 또는 바이러스가 손상된 피부 마이크로 셀을 이용할 수 있습니다.

물에 장기간 젖어지는 것을 피하십시오

오랫동안 물을 담그면 피부의 모세관이 확장되어 뇌의 일시적인 허혈을 쉽게 유발할 수 있으며 심각한 사건에 희미해질 수 있습니다. 고령 혈압과 동맥 경화가있는 노인은 오랫동안 뜨거운 물을 담그면 뇌졸중의 위험이있을 수 있습니다.

발 목욕을 피하십시오

피부가 인체의 첫 번째 라인 인 피부가 인체를 침입하는 것을 방지 할 수있는 피부가 인체의 첫 번째 라인이기 때문에 발 마사지가있는 피부의 과도한 마찰은 인체에 유익하지 않습니다. 과도한 마찰은 피부를 손상시키고 방어를 약화시킬 수 있습니다. 과도한 발 마사지는 피부가 오일이 부족하여 피부가 거칠고 건조하고 지나치게 깔끔하고 심지어 금이거나 손상 될 수 있습니다.

사계절의 발 마사지의 빈도는 다릅니다. 발 마사지의 빈도는 일반적으로 하루에 한 번만 치료 필요 때문에 하루에 두 번 일 수도 있지만 노약자는 하루에 한 번 사용해야합니다. 일을 많이 땀을 흘리면 언제든지 발을 씻어야합니다. 평균적인 사람을 위해, 그것은 겨울철에 한 번, 여름에 하루에 두 번씩 할 수 있습니다.

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