마사지 소개

마사지 소개

3 마사지의 이점
1. 혈액 순환을 촉진하십시오. 마사지는 근육이 긴장을 풀고 혈관의 탄력성을 높이고 혈액 순환을 강화하고 신체의 대사 용량, 면역 및 활동 성과를 향상시킬 수 있습니다.

2. 마음이 유연해진다 : 마사지하는 동안, 근막과 acupoints는 일반적으로 몸의 감각 수용체를 자극하기 위해 눌러서 수용체가 뇌에 자극 신호를 보내고 뇌의 유연성을 높일 수 있습니다.

3. 피로 제거 : 힘줄과 근육의 압박과 오일을 눌러 보통 긴장된 근육은 일반적으로 긴장감이 균형을 잡고 몸과 마음이 편안하고 피로가 제거됩니다.

마사지 유형
1. 오일 압력 마사지
오일 압력 마사지는 일반적으로 에센셜 오일과 함께 사용됩니다. 마사지 기술에는 밀기, 닦기, 긁힘 및 기타 작업이 포함됩니다. 에센셜 오일의 부드러운 마사지 력과 편안한 효과는 사소한 피로를 제거하고 신체와 마음이 적절한 휴식을 취할 수있게 적합합니다.

2. 태국 마사지
태국 마사지는 일반적으로 에센셜 오일이나 마사지 오일을 사용하지 않습니다. 안마사는 팔, 발 및 몸 전체의 강도를 사용하여 강도의 비교에 속한 몸의 근육과 결합 조직을 굴리고 스트레칭하는 것에서의 발가락과 마사지에서 상단까지 마사지됩니다. 그것은 큰 마사지 방법입니다. 처음으로 마사지 사람의 경우 신체를 진정으로 완화하기 위해 적절한 강도에 대한 마사지와 통신하는 것이 좋습니다.

문의하기
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